Tripfacts

V.a. €199,00 per persoon Reissom kan variëren i.v.m. groepsgrootte en vertrekdata Reserveer nu

Be prepared on the trails!

Trailrunning First Aid (TFA)

Intensieve training voor trailers

Deze intensieve 1-daagse First Aid training voor trailers is speciaal ontwikkeld voor trailers die in uitdagingde omgevingen hardlopen en die zelfredzaam willen zijn in het geval van een onvoorziene omstandigheid. De training wordt gegeven door de ervaren Artsen van Outdoor Medicine.

Trip designer: Outdoor Medicine Outdoor Medicine

Deze Trailrunning First Aid training wordt georganiseerd in samenwerking met MudSweatTrails, het trailrun platform van Nederland.

Deze unieke & uitgebreide Trailrunning First Aid training wordt gegeven door artsen getraind in expeditie en wilderness geneeskunde met aanzienlijke backcountry ervaring. De Trailrunning First Aid is een relevante en realistische EHBO-opleiding voor actieve trailrunners. Deze cursus eerste hulp voor trailers is een 1-daagse introductie tot algemene medische vaardigheden in het veld, gericht op de beginnende trailer tot de competitieve trailer. De cursus bevat een intensief theoretisch deel en realistische scenarios op een van de mooiste trailplekjes van Nederland: Berg en Dal. 

Doelgroep is de trailer die tijd doorbrengt in afgelegen (berg)gebieden of waar niet direct medische hulp voor handen is zoals de Nederlandse bossen of duinen. Medische kennis vooraf is niet noodzakelijk. De TFA cursus die plaatsvindt op 17 mei 2020 wordt in het Nederlands gegeven.

Trip profiel

Inspanning Entry Level First Aid

Jij bent een trailer die graag de uitdagende paden opzoekt. Dit doe je alleen, in groepsverband of tijdens trailwedstrijden door de bossen in Nederland, over het strand, door de bergen of de woestijn. Je wilt graag weten hoe je je optimaal voor kunt bereiden om zo blessures en ongelukken te voorkomen. Mocht er onverhoopt toch iets misgaan dan wil jij weten hoe je moet handelen. Deze 1-daagse First Aid training zie jij als de basis om veilig de trails op te gaan.

Trip vertrekdata

Kies jaar
Kies vertrek

Trailrunning First Aid (TFA)

17 mei - 17 mei 2020

Gids: Outdoor Medicine Outdoor Medicine

  • Reisduur 1 dagen

Kalender

ma di wo do vr za zo
mei 11 mei 12 mei 13 mei 14 mei 15 mei 16 mei 17

V.a. €199,00 per persoon Reissom kan variëren i.v.m. groepsgrootte

Foto's

Dag-tot-dag

Dag 1 Dagprogramma

Het programma van de Trailrunning First Aid cursusdag ziet er als volgt uit:


09:00-09:45 Ontvangst koffie/thee met welkomswoord

09:45-10:30 Veel voorkomende medische klachten tijdens trailrunning (Deel 1)

10:30-10:45 Pauze

10:45-11:45 Presentatie ervaren trailer t.a.v. risico inschatting in de bergen

11:45-12:30 Veel voorkomende medische klachten tijdens trailrunning (Deel 2)

12:30-13:15 Lunch

13:15-13:30 Omkleden, trailkleding aan.

13:30-16:30 Trailroute van ongeveer 10 km. Begeleiding van ervaren trailloper. Onderweg medische scenario’s oefenen

16:30-17:00 Douchen en omkleden

17:00-17:30 Schriftelijke eindtoets

17:30-17:45 Afsluiting

Dag topics onderwerpen

De volgende onderwerpen zullen tijdens de Trailrunning First Aid cursusdag aan bod komen

  • Hypothermie
  • Hyperthermie
  • Hypoglycaemie
  • Dehydratie
  • Basis hoogteziekte
  • Trauma
  • Enkelklachten 
  • Bewusteloze patiënt
  • Voorbereiding voor tocht
  • Risico inschatting in de bergen
  • Wat zit er in je Basis First Aid Kit voor trailrunners 

Leerdoelen

  • De deelnemer leert een goede inschatting te maken welke (medische) spullen hij meeneemt voor welke tocht op welk terrein
  • De deelnemer vergaart een basiskennis van Acute Mountain Sickness (hoogteziekte)
  • De deelnemer vergaart een basiskennis omtrent Hypothermie (onderkoeling) en Heat stroke (oververhitting)
  • De deelnemer vergaart een basiskennis over hypoglycaemie (te lage bloedsuiker)
  • De deelnemer vergaart een basiskennis over kleine traumata (enkeltrauma) in de bergen
  • De deelnemer kan zich gedegen voorbereiden op een lange trailtocht in de bergen
  • De deelnemer leert anticiperen op het terrein/omgeving bij een lange trailtocht in de bergen
  • De deelnemer leert de basisbeginselen van “running economy” bij lange trailtochten
  • De deelnemer leert de basisbeginselen van voeding bij lange trailtochten
  • De deelnemer leert de basisbeginselen van de benadering en behandeling van een bewusteloze patiënt

Dag Info Inclusief

  • Twee ervaren artsen van Outdoor Medicine 
  • Bij meer dan 12 deelnemers is er nog een extra 360° Explore gids bij die beschikt over een Wilderness First Responder-diploma
  • Bij meer dan 18 deelnemers zijn er nog twee extra 360° Explore gidsen bij beschikken over een Wilderness First Responder-diploma
  • Één maand voorafgaand aan de Trailrunning First Aid cursusdag ontvangen de cursisten een reader met relevante informatie omtrent medische zorg bij trailrunning die ook terug zal komen tijdens de cursusdag
  • Certificaat van deelname 
  • Zaalhuur
  • Uitgebreide lunch

EXCLUSIEF

  • Heen & terugreis naar de cursuslocatie
  • Persoonlijke uitgaven aan drankjes & snacks

CURSUSLOCATIE

’t Spijker - Rijksstraatweg 191, 6573CP Beek-Ubbergen

GARANTIEREGELING

Dit aanbod valt niet onder de garantie van STO Garant. Dit aanbod valt niet onder de garantie van STO Garant. Je kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).